Отправлено: 29.06.26 15:28. Заголовок: Как справляться с раздражительностью?

В последнее время заметила, что взрываюсь из-за ерунды: то голос повышу на мужа, то на ребенка огрызнусь. Работа нервная, дома тоже расслабиться не получается. Пыталась пить валерьянку — эффекта почти нет, только сонливость. Посоветуйте что-то, что помогает именно сдержать эмоции днем, не тормозит мысли и не хочется спать после приема. Может, есть смысл попробовать что-то с противотревожным действием?

 Отправлено: 29.06.26 15:28. Заголовок: Сталкивалась с похож..

Сталкивалась с похожим. Мне помогло средство на основе антител к мозгоспецифическому белку S100 — оно как раз для таких случаев, когда эмоции зашкаливают, а ясность ума нужна. Действует мягко, без заторможенности. Главное — соблюдать схему: как принимать тенотен — по 1–2 таблетки на прием, держать под языком до полного растворения, обычно 2–3 раза в день. Эффект накопительный, но первое облегчение чувствуется через пару дней. У меня ушли постоянные срывы по пустякам, и на работе стало спокойнее.